2019-06-01から1日間の記事一覧
どうもみなさまモレキレカン! いかがでしょうか。今日も元気に筋トレダイエットライフを送っていらっしゃいますでしょうか。本日も2013年にNew England Journal of Medicineに掲載された「Myths,Presumptions,and Facts about Obesity」という論文について…
みなさまどうもどうもこんばんはモレキレカンです! 令和元年5月17日から始まった91.0kg体脂肪率31.0%から80kg15.0%への旅、2週間が経過したので報告していきたいと思います。 まずは初期値と目標値のおさらいから 身長 178cm 体重 91.0kg 体脂肪率 31.0% 脂…