38歳精神科医が腹筋割るログ

38歳3児の父が理想の体を目指して奮闘しつつ筋トレ情報を語るlogです。

2019-07-06から1日間の記事一覧

カロリーパフォーマンスという考え方

みなさんどうもモレキレカンです! カロリーパフォーマンスという考え方 カロリーパフォーマンスて何? 突然ですが、カロリーパフォーマンスという言葉をみなさんご存じですか? コストパフォーマンスは聞いたことあるけど、何それ?ですよね。 コストパフォ…